開始時機、寶寶準備好的訊號、質地進程與過敏食材測試，副食品之路一次看懂。所有內容皆參考國內外權威來源並附上參考文獻。
從何時開始、如何判斷寶寶準備好、第一口該吃什麼（為何優先補鐵），到過敏食材怎麼早期添加與該避開的食物，一次幫你整理清楚。
正確做法不是把食物塗皮膚，而是一次一種、少量開始、仔細觀察。含過敏反應徵兆與緊急處理。
泥狀、半固體到手指食物，各階段的質地與份量該怎麼抓。